La santé, c’est aussi au travail ! Le mag forme & bien-être de tous ceux qui entreprennent

Cette nouvelle série est  consacrée à la santé et au bien-être au travail, avec les bons conseils d’experts pour garder la forme au boulot (coach sportif, psychiatre et médecin du sommeil, professeur, sophrologue...) et le témoignage d’entrepreneurs (salarié, artisan-commerçant, chef d’entreprise).

Émission 1

Rubrique « Ma santé au travail : j’y pense ! » : le témoignage et les bons conseils d’un artisan

Rubrique « Suivez le coach ! » : l’exercice physique et une alimentation saine

Rubrique « Objectif Performance & Bien-être » : la forme physique

Émission 2

Rubrique « Ma santé au travail : j’y pense ! » : le témoignage et les bons conseils d’un entrepreneur TPE

Rubrique « Suivez le coach ! » : les vertus de la méditation

Rubrique « Objectif Performance & Bien-être » : la gestion du stress

Émission 3

Rubrique « Ma santé au travail : j’y pense ! » : le témoignage et les bons conseils d’un dirigeant de PME

Rubrique « Suivez le coach ! » : entreprendre est bon pour la santé

Rubrique « Objectif Performance & Bien-être » : la santé, c’est aussi au travail !

Émission 4

Rubrique « Ma santé au travail : j’y pense ! » : le témoignage et les bons conseils d’un salarié

Rubrique « Suivez le coach ! » : pourquoi et comment bien dormir

Rubrique « Objectif Performance & Bien-être » : le sommeil